Quiropraxia y manejo del estrés a través del ajuste manual asistido
26 de octubre de 2023
Conoce esta técnica central en la práctica de la quiropraxia y sus beneficios.
La quiropraxia es una disciplina de la salud que se enfoca en el tratamiento y prevención de trastornos del sistema musculoesquelético, principalmente en la columna vertebral. A través de ajustes manuales asistidos, busca restaurar la función normal de las articulaciones y tejidos afectados, promoviendo así la salud y bienestar general de las personas. Además de sus beneficios físicos, la quiropraxia ha demostrado ser una herramienta efectiva en la gestión del estrés y la mejora del estado mental.
Y… ¿Qué es la quiropraxia y el ajuste manual asistido?
Se basa en la premisa de que el cuerpo tiene una capacidad innata para sanarse a sí mismo, siempre y cuando su sistema nervioso funcione de manera óptima. Las(os) quiroprácticas (os) utilizan ajustes manuales, técnicas de manipulación y otras terapias complementarias para corregir desalineaciones de la columna vertebral y otras articulaciones, lo que a su vez facilita la recuperación y mejora la función del sistema nervioso.
El ajuste manual asistido es una técnica central en la práctica de la quiropraxia. Consiste en aplicar una presión controlada y específica en áreas de la columna vertebral o articulaciones que presenten restricciones o desalineaciones. Este proceso se realiza con precisión y cuidado para restaurar la movilidad y alinear adecuadamente las estructuras afectadas.
Características de la quiropraxia y el ajuste manual asistido
Dentro de las más importantes están:
1. Enfoque holístico
Considera al cuerpo como un sistema interconectado, donde la salud y el funcionamiento óptimo dependen de la integridad de la columna vertebral y el sistema nervioso.
2. Personalización del tratamiento
Cada paciente es único, y las (os) quiroprácticas (os) diseñan planes de tratamiento individualizados según las necesidades específicas de cada persona.
3. Seguridad y efectividad
Cuando se realiza por un (a) profesional debidamente capacitado (a), la quiropraxia es una terapia segura y eficaz para una amplia variedad de condiciones musculoesqueléticas.
Beneficios para la Salud Física y Mental de la quiropraxia
Alivio del dolor
Ha demostrado ser altamente efectiva para esta condición, especialmente en casos de dolor de espalda, cuello y cabeza.
Mejorar la postura
Los ajustes manuales pueden corregir desalineaciones que contribuyen a problemas de postura, lo que a su vez puede prevenir futuras lesiones y molestias.
Reducción del estrés
La quiropraxia puede ayudar a reducir la tensión muscular y liberar endorfinas, lo que promueve una sensación de bienestar y calma.
Mejorar el sueño
Al reducir el dolor y el estrés, puede contribuir a un mejor descanso y calidad de sueño.
Mayor energía y vitalidad
Al restaurar la función óptima del sistema nervioso, muchas personas experimentan un aumento en los niveles de energía y vitalidad.
¿Sabías qué?
∞ Miles de personas buscan tratamiento quiropráctico anualmente, y la satisfacción del paciente es alta.
∞ Estudios científicos respaldan la eficacia de la quiropraxia en el tratamiento del dolor lumbar, migrañas y otros trastornos musculoesqueléticos.
∞ En Chile, la quiropraxia es considerada como terapia complementaria.
∞ Es reconocida y regulada en la mayoría de los países, con profesionales debidamente formadas (os).
La quiropraxia y el ajuste manual asistido ofrecen una alternativa efectiva y segura para el tratamiento de trastornos musculoesqueléticos, al mismo tiempo que proporcionan beneficios significativos para la salud mental, incluyendo la gestión del estrés. Consultar a un (a) quiropráctico (a) puede ser el primer paso hacia una vida más saludable y equilibrada.
Por eso te invitamos experimentar las bondades de la quiropraxia en nuestra consulta particular o a través de jornadas de bienestar para instituciones.
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